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Par acupressure, en application locale sur chaque tempe, puis au milieu du front , suivre ensuite la ligne d'implantation des cheveux, puis derrière chaque oreille et jusqu'au bas du cou, finir par le point de pression situé dans le creux du cou, en haut de la colonne vertébrale.
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Si possible, se reposer pendant 10 minutes ensuite.
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